婷婷激情综合,色拍999,中文一区二区视频,亚洲午夜综合网,午夜看片网,久草中文视频,yellow影视

減重明顯!東契奇六月開始執(zhí)行間歇性禁食 晨練90分鐘吃第一頓飯

作者:黑白直播 發(fā)表時間:2025年07月29日 00:00 分享


直播吧7月28日訊 湖人球星東契奇接受Men's Health magazine雜志專訪,其中談到了休賽期的訓(xùn)練計劃。

從六月份開始,東契奇開始執(zhí)行一項旨在抑制炎癥、促進(jìn)身體恢復(fù)的間歇性斷食計劃。每周六天,他勉強(qiáng)咽下兩頓高蛋白正餐和一杯蛋白質(zhì)奶昔——并且直到完成90分鐘高強(qiáng)度晨練后,他才會吃第一餐。

標(biāo)簽: 禁食  斷食  間歇性  高蛋白  盧卡·東契奇  

熱門TAG

定襄县| 罗定市| 维西| 文登市| 闵行区| 刚察县| 九龙坡区| 佛学| 襄城县| 陆川县| 南京市| 馆陶县| 达拉特旗| 本溪| 龙陵县| 普安县| 平山县| 巴东县| 丹寨县| 普兰县| 宁河县| 芜湖市| 兴仁县| 平陆县| 额尔古纳市| 图片| 青海省| 黎平县| 奎屯市| 青岛市| 丹凤县| 新源县| 镇康县| 和硕县| 万年县| 泰兴市| 富源县| 玉田县| 宜城市| 塔城市| 象州县|